Perfil neuroemocional Publicado poradmin agosto 22, 2022 Deixe um comentário em Perfil neuroemocional Bem vindo ao Teste de perfil neuroemocional. Nesse teste encontrará uma lista de sintomas comuns de ansiedade. Leia atentamente cada item da lista. Indique quanto você tem sido incomodado por esse sintoma durante o mês passado, incluindo hoje, avaliando numericamente a intensidade de cada sintoma, e o seu desconforto, dessa maneira: 0 - Nada em absoluto. 1 - Levemente (Não incomodou) 2 - Moderadamente (Incomodou as vezes) 3 - Severamente (Incomodou muito) Responda as perguntas e receberá no seu Email a avaliação do seu nível de ansiedade. Nome E-mail Celular com DDD Me preocupo excessivamenteNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeSou rígido/a, quero as coisas de uma certa maneiraNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeFico preso/a no mesmo pensamento repetidamenteNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeMe sinto compulsivamente motivado/a a fazer certas coisasNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeGuardo rancorNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeFico chateado/a quando as coisas não vão de uma certa maneiraNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeSou argumentativo/a ou opositivo/aNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeComo de noite para acalmar preocupaçõesNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeTenho comportamento alimentar compulsivo, em que sinto que preciso continuar comendoNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeTenho tendência a dizer não sem pensarNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementePerco o sono por preocupaçõesNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeFico nervoso e mal-humoradoNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeTenho problemas para manter o foco ou atençãoNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeMe distraio facilmente ou fico fora da tarefaNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeTenho dificuldade em atrasar o que queroNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeFalo as respostas antes que os outros terminem de falar as perguntasNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeSou inquieto/a, tenho dificuldade em ficar parado/aNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementePeço comida impulsivamente e depois desejaria não ter pedidoNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeNão planejo refeições com antecedênciaNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeSou desorganizado/aNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeEstou muitas vezes atrasado/a ou com pressaNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementePreciso de cafeína para obter energia ou focoNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeEntro em pânico sem nenhuma razãoNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeSinto muitas responsabilidades encima de mimNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeSou depressivo/aNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeSinto tristezaNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeTenho pensamentos negativosNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeTenho baixa energiaNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeMe sinto sem alegriaNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeMe sinto sem esperançaNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeSou temperamentalNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeTenho baixa autoestimaNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeMe sinto sozinho/aNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeMe alimento como uma forma de melhorar meu humorNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeDemoro muito em fazer as coisasNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeSinto que não sou merecedor/a de algumas coisasNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeMe sinto estressado/aNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeMe sinto nervoso/a ou ansioso/aNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeTenho tensão muscular excessiva (com dores de cabeça)NuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeSinto pânico por dentroNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeTendo a prever o piorNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeEvito conflitosNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeMe preocupo em ser julgado/a por outrosNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeTenho falta de autoconfiançaNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeMe assusto facilmenteNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeComo, bebo álcool ou uso drogas como forma de aliviar a ansiedadeNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeMe sinto abatidoNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeSinto dores de cabeçaNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeSinto pressão na cabeçaNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeSinto tensão muscularNuncaRaramenteOcasionalmenteFrequentementeMuito frequentementeTime is Up! Time's up